جملات انگیزشی ورزشی

اما دوباره تلاش نکردن را نمی‌توانم بپذیرم
مایکل جوردن

✰✩☆✰✩☆✰

محمد علی کلی، اولین مدال المپیک خودش را
به معلم اول دبیرستانش هدیه داد
همان معلمی که بهش گفته بود:
تو هیچی نمی‌شی!

✰✩☆✰✩☆✰

هیچ سلاحی مرگبارتر از اراده نیست 
بروس لی

✰✩☆✰✩☆✰

شاید الان جایی که باید باشم نیستم
اما خدا را شکر که جایی که بهش عادت کرده بود هم نیستم
بیگ رامی

✰✩☆✰✩☆✰

آدمای موفق کاری رو که لازمه انجام میدن
حتی اگه حس و حالش رو نداشته باشن

✰✩☆✰✩☆✰

من در رقابت با کسی نیستم
من مایل نیستم در بازیِ برتر بودن از کسی شرکت کنم
من فقط در تلاشم از کسی که دیروز بودم بهتر باشم

✰✩☆✰✩☆✰

سخت‌تر از دیروز تمرین کن اگر فردای متفاوت می‌خواهی

✰✩☆✰✩☆✰

هیچگاه به قدرت واقعی خود پی نخواهید برد
مگر اینکه قوی بودن تنها گزینه باقیمانده برای شما باشد

✰✩☆✰✩☆✰

از آن نترس که آهسته حرکت می‌کنی
از آن بترس که هنوز حرکتی نکرده باشی

✰✩☆✰✩☆✰

تا شما ورزش نکنید ورزش همگانی نخواهد شد

✰✩☆✰✩☆✰

شرط پیشرفت این است:
تلاش کنیم رکورد خود را بشکنیم نه رکورد دیگران را

✰✩☆✰✩☆✰

قهرمان خودت باش

✰✩☆✰✩☆✰

اگه خسته شدی،
یاد بگیر استراحت کنی،
نه اینکه تسلیم بشی…

✰✩☆✰✩☆✰

شهر رم یکروزه ساخته نشده
صبور باش و ادامه بده

✰✩☆✰✩☆✰

خودت را از بهونه‌هات، قوی‌تر کن!

✰✩☆✰✩☆✰

بهانه‌ها رویاهای تو را به گرد و خاک تبدیل می‌کنند!
بهانه‌ها را بذار کنار

✰✩☆✰✩☆✰

انقدر تلاش کن تا یه روزی آروزهات تبدیل به رقیب‌هات بشن

✰✩☆✰✩☆✰

براش آرزو نکن
براش کار کن!

✰✩☆✰✩☆✰

چیزی که مهمه اینه که خودت رو چطور ببینی

من برنده میشم نه خیلی زود اما قطعا برنده میشم

✰✩☆✰✩☆✰

الان یا هیچ وقت!
برای هدفت همین الان تصمیم بگیر نه فردا

✰✩☆✰✩☆✰

صبح با عزم جزم بیدار شو
شب با رضایت به رختخواب برو!

✰✩☆✰✩☆✰

انجامش بده
و همه را شوکه کن!

✰✩☆✰✩☆✰

بعضی‌ها خواسته‌هاشون در سطح متوسطه
من بهترین‌ها را می‌خوام

✰✩☆✰✩☆✰

کم نیار
انجامش بده!

✰✩☆✰✩☆✰

بزرگ‌ترين ناتوانی ما كوتاه آمدن است
امن‌ترين راه برای كاميابی
تلاش برای يک بار ديگر است

✰✩☆✰✩☆✰

همه چیز به خودت بستگی دارد:
زندگی خودت را بساز
بدنت را بساز
خودت را بساز

✰✩☆✰✩☆✰

فقط زمانی شکست خواهی خورد که از تمرین کردن دست بکشی

✰✩☆✰✩☆✰

سلامتی بزرگتری دارایی ماست
با ورزش و تغذیه سالم، از آن محافظت کنیم

✰✩☆✰✩☆✰

اگر امروز وقت برای ورزش نگذارید
در آینده وقت زیادی برای بیماری خواهید گذاشت
انتخاب با خودمان است:
ورزش و سلامتی یا تنبلی و بیماری

✰✩☆✰✩☆✰

وقتی که شکست می‌خوری هنوز برات تموم نشده
وقتی که دست از تلاش برداری دیگه همه چیز برات تموم شده!

✰✩☆✰✩☆✰

چیزی را که ذهن قبول کرده، بدن به دستش می‌آورد

✰✩☆✰✩☆✰

بهترین منظره بعد از سخت‌ترین صعود است!
با انگیزه پیش به سوی صعود

✰✩☆✰✩☆✰

بدن شما، بازتابی از سبک زندگی شماست

✰✩☆✰✩☆✰

برای رشد کردن باید سختی کشید
برای فهمیدن باید شکست خورد
و برای بدست آوردن باید از دست داد

✰✩☆✰✩☆✰

ضعیف بودن، یک انتخاب است درست مثل قوی بودن

✰✩☆✰✩☆✰

من ورزش می‌کنم چون خود را دوست دارم
و می‌دانم که کسی که خود را دوست نداشته باشد
نمی‌تواند دیگران را دوست داشته باشد

✰✩☆✰✩☆✰

بخاطر اینکه فکر می‌کنی مجبوری ورزش نکن
بخاطر اینکه تو سزاوار عشق، احترام و سلامتی هستی ورزش کن

✰✩☆✰✩☆✰

پشت هر انسان موفقی، سال‌ها شکست
و عدم موفقیت وجود داره!

✰✩☆✰✩☆✰

می‌خوام بهت نشون بدم که
من چقدر عالی هستم!

موفقیت تصادفی نیست
بلکه یک انتخابه
انتخاب کن و براش تلاش کن!

✰✩☆✰✩☆✰

بدنت هر چیزی را که ذهنت می‌گوید می‌شنود
ذهنت را زیبا کن!

✰✩☆✰✩☆✰

درد و سختی یا شرمندگی
انتخاب کن؟!

✰✩☆✰✩☆✰

تنها کسی که باید ازش بهتر باشی
اونی هست که دیروز بودی!

✰✩☆✰✩☆✰

برنده کسی نیست که هرگز شکست نخورده است
بلکه کسی است که هرگز جا نزده!

✰✩☆✰✩☆✰

توانایی انسان بی نهایت است
پس تواناتر شو و کارهای بیشتری را انجام بده

✰✩☆✰✩☆✰

با موفقیت خود، دشمنانت را شکست بده

✰✩☆✰✩☆✰

اگر چیزی تو را به چالش نمی‌کشه
تو را تغییر هم نخواهد داد

✰✩☆✰✩☆✰

اگر می‌خواهی مورد احترام قرار بگیری،
ثابت قدم و استوار باش

✰✩☆✰✩☆✰

زندگی دو قانون دارد:
قانون اول: هیچ وقت جا نزن!
قانون دوم: همیشه قانون شماره یک را یادت باشه

✰✩☆✰✩☆✰

اگر می‌خوای یه شیر باشی
باید با شیرها تمرین کنی

✰✩☆✰✩☆✰

اگر دنبال یه علامت هستید 
اینم علامت:
«برو تمرین کن»

✰✩☆✰✩☆✰

صبر
قدرت
است!
صبور باش و ادامه بده

✰✩☆✰✩☆✰

جا نزن
نا امید نشو!

تو می‌تونی هر چیزی را تغییر بدی
فقط باید ذهنیت‌ات را تغییر بدی

✰✩☆✰✩☆✰

موفق شو و نه هیچ چیز کمتر از اون

✰✩☆✰✩☆✰

مبارزان خوب، هیج وقت درداشون را نشون نمی‌دند
یه مبارزه واقعی باش

✰✩☆✰✩☆✰

مشتاق موفقیت!
با تمام وجود بخواه موفق بشی و می‌شی

✰✩☆✰✩☆✰

اطرافیانت را از کسانی انتخاب کن که
مأموریت مشابهی با تو دارند

✰✩☆✰✩☆✰

تو شجاع‌تر از اون چیزی هستی که باور داری
قوی‌تر از اون چیزی هستی که به نظر می‌رسی
و شیک‌تر از اون چیزی هستی که فکر می‌کنی

✰✩☆✰✩☆✰

من موفق خواهم شد
نه فوراً ولی قطعاً

✰✩☆✰✩☆✰

کپسول موفقیت!
نحوه مصرف: روزی یک عدد 
مدت مصرف: تا آخر عمر

✰✩☆✰✩☆✰

فقط انجامش بده
به هر طریقی که شده

✰✩☆✰✩☆✰

بدن جدیدی در حال ساخت است
بهترین بدن من داره میاد

✰✩☆✰✩☆✰

تلاش کن و شکست بخور
ولی
از تلاش کردن باز نمان

✰✩☆✰✩☆✰

یک ساعت درد
یک عمر با افتخار بودن را
به وجود میاره

بدنت را بساز!
یک بدنساز یک مجسمه‌ساز هم هست
اونجوری که میخواد بدنش را می‌سازه

✰✩☆✰✩☆✰

برای رسیدن به اهدافت، بجنگ!

✰✩☆✰✩☆✰

اگر می‌خواهی زندگی‌ات را تغییر بدهی
اول باید افکارت را تغییر بدهی

✰✩☆✰✩☆✰

من‌ بدنم را از صفر تا قهرمانی ساختم
من یک معمار و یک هنرمند هستم

✰✩☆✰✩☆✰

تمرین واقعی وقتی شروع میشه که می‌خوای متوقفش کنی

✰✩☆✰✩☆✰

بدن من بهترین کت و شلوارمه
تمرین سخت و عرق را بجاش پرداختم

✰✩☆✰✩☆✰

اون هیچ آسون‌تر نمیشه
این تویی که داری قوی‌تر می‌شی

✰✩☆✰✩☆✰

ما اول عادت‌هایمان را می‌سازیم بعد عادت‌هایمان ما را می‌سازند
بیایید ورزش را به یک عادت در زندگی‌مان تبدیل کنیم

✰✩☆✰✩☆✰

هر کس بخواهد کاری را انجام دهد راهش را پیدا می‌کند
و هر کس که نخواهد کاری را انجام دهد بهانه اش را

✰✩☆✰✩☆✰

انضباط تعهد به مهمترین شخص جهان است
و آن کسی نیست جز خود شما

✰✩☆✰✩☆✰

پیروزی یعنی توانایی رفتن از یک شکست، به شکستی دیگر بدون از دست دادن اشتیاق

✰✩☆✰✩☆✰

نه موانع می‌توانند تو را متوقف کنند و نه مشکلات
تنها کسی که می‌تواند تو را متوقف کند خودت هستی

✰✩☆✰✩☆✰

امروز کاری انجام بده که در آینده بتوانی از خود قدردانی کنی