“اگر من را دوست داشتی…” یا “اگر من برات مهم بودم…”

این عبارات جز سمّ چیزی به رابطه شما تزریق نخواهد کرد! برای تحمیل خواسته‌ها یا نظرات خودتان، از عشق همسرتان به عنوان یک سلاح استفاده نکنید، چراکه او هم می‌تواند همین ترفند را به خرج دهد و بحث بی‌نتیجه بماند!

“چرا رابطمون دیگه مثل روزای اول نیست؟!”

این نوع از سوال ها، در واقع انکار ذهن ما از واقعیت عشق است که به مرور زمان شکل عوض می‌کند. هر دوره‌ای از روابط  یا ازدواج، زیبایی‌‌های به خصوصی دارد و نباید همیشه به دنبال هیجانات ماه‌های اول باشیم. به جای استفاده از این جمله، مستقیماً چیزی را که می‌خواهید بگویید. مثلا: “دوست دارم امروز باز هم مثل روز‌های اول بیرون بریم!” یا “دوست دارم یه بار مثل قبلنا بهم اس‌ام‌اس بزنی‌!”.

“داری مثل فلانی رفتار میکنی‌!”

از نسبت دادن رفتار‌ها و برخورد‌های همسرتان به دوستان یا اعضا خانواده او به خصوص پدر یا مادر جداً خودداری کنید. نه تنها مغرضانه بلکه توهین آمیز به هردو طرف خواهد بود و شکاف‌های عمیقی در رابطه تان ایجاد می‌کند. به جای این روش، مستقیماً رفتار‌هایی‌ را که دوست ندارید تاکید کنید. به عنوان مثال بگویید: “این حرف یا رفتار تو خاطرات بدی رو توی ذهن من تداعی می‌کنه!”